Cos’è il percorso FISYOM?

Il percorso Fisyom è uno spazio terapeutico pensato per bambini e adolescenti, all’interno del poliambulatorio pediatrico Cresci e Cresci Bene.

L’idea nasce dal desiderio di arricchire l’approccio fisioterapico con la pratica dello yoga e della mindfulness, attraverso piccoli gruppi di 3–5 partecipanti.

Lo definiamo un percorso perché queste discipline non sono attività da “provare una volta” o sport da eseguire. E’ un’esperienza che si costruisce con il tempo, passo dopo passo.

L’obiettivo non è la prestazione o la performance ma è aiutare ogni partecipante a sentirsi a proprio agio nel proprio corpo, a riconoscere ciò che sente.

Fisyom nasce proprio per offrire uno spazio sicuro, senza pressioni, dove corpo e mente possano lavorare insieme.

Ai partecipanti viene data la possibilità di partecipare ai gruppi di fisio-yoga e a quelli di mindfulness.

Il seguente podcast vi introdurrà al percorso.

Chi siamo, come nasce Fisyom

Ogni progetto nasce da un’idea, ma anche da un bisogno.

FISYOM è nato dal desiderio di unire la fisioterapia, lo yoga e la mindfulness in un percorso che aiuti bambini e ragazzi a ritrovare il piacere di stare nel proprio corpo. Oggi vi presentiamo chi siamo: un piccolo gruppo di professionisti che crede nel movimento come linguaggio, nella presenza come cura, e nella relazione come vera terapia.

Il bambino non è un piccolo adulto.

Entriamo nel Pianeta Pediatria: Andreas, Martina, Michela e Irene ci parleranno di sviluppo, di gruppo, di crescita e di come i bambini ci insegnano un linguaggio diverso da quello degli adulti.

La dualità MENTE – CORPO.

Viviamo in un tempo in cui siamo sempre connessi, ma spesso disconnessi da noi stessi.

In questo episodio di Le Sei Facce di FISYOM parliamo di alieni: quei bambini, ragazzi — e a volte adulti — che sembrano vivere più nella mente che nel corpo.

Il corpo che parla nel sonno.

A volte il corpo ci parla quando dormiamo. In questo episodio, che noi chiamiamo con affetto materassi, parliamo di quei bambini che bagnano il letto e di tutto ciò che questo gesto può svelare.

Non è un episodio sul “fare pipì”, ma sulla percezione di emozioni che cercano una via per uscire, e sul modo in cui il corpo diventa il loro linguaggio.

Le tensioni e i loro effetti sul corpo.

In questo episodio parliamo di postura, di schiene, di dolori e di ragazzi che portano addosso delle tensioni causate da malesseri fisici ma anche emotivi.

Il cervello, un componente fondamentale.

In questo ultimo episodio chiudiamo il cerchio. Abbiamo parlato di corpo, di mente, di emozioni, di dolore. Oggi entriamo nel luogo dove tutto questo si incontra: il cervello. Quando un bambino si muove, respira, si calma o si emoziona, nel suo cervello si attivano connessioni, reti, circuiti.

Proveremo a raccontare cosa succede quando un bambino partecipa a un gruppo FISYOM, quando respira consapevolmente o quando si concentra su un’azione del proprio corpo. Parleremo di neuroscienze, ma con parole semplici.

Grazie ad Andreas, che è il motore e il motivatore di questo progetto. Grazie per essere sempre così innovativo e aperto alle messe in discussione.

Grazie a Martina per aver tirato le fila dando forma e concretezza a questo podcast.

Grazie a Irene, che per noi è una vera pietra miliare sul territorio.

Grazie a Michela, con la sua capacità di dare voce ai segnali più silenziosi del corpo.

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Un grazie speciale anche ad Adriano, senza il quale tutto questo non avrebbe preso forma: grazie per aver dato ritmo, voce e spazio alle nostre parole.

Grazie a Roberta per il grande supporto.

E infine grazie a chi ci ha seguiti, respirando e camminando con noi, in questo viaggio.

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Dr. med. Andreas Wechsler – Pediatra FMH, esperto in disturbi del neurosviluppo.

Martina Olivieri – Fisioterapista pediatrica e insegnante di yoga.

Irene Bongini – Insegnate di mindfulness e yoga

Michela Marchesi – Fisioterapista pediatrica specializzata nella riabilitazione del pavimento pelvico.

Roberta Wechsler –  Segretaria Poliambulatorio